Ruột gối là phần chính của gối, thường được làm bằng các loại vật liệu như sợi polyester, bông thảo dược, lông vũ, lông cừu, bọt biển, hay các loại sợi tổng hợp khác. Mỗi loại vật liệu có đặc tính và ưu nhược điểm riêng.

Ruột gối thường được thiết kế với kích thước và hình dạng khác nhau để phù hợp với nhu cầu của người dùng.

Các loại vật liệu khác nhau cũng có độ đàn hồi và độ nặng khác nhau, tùy thuộc vào sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết cho mỗi loại gối. Vật liệu có độ đàn hồi cao hơn sẽ giúp cho gối đàn hồi tốt hơn và giúp giữ cho người sử dụng không bị đau cổ hoặc đau lưng.

Ngoài ra, một số loại ruột gối có thể được xử lý bằng các chất kháng khuẩn hoặc kháng dị ứng để giúp giảm các triệu chứng dị ứng hoặc ngăn ngừa vi khuẩn và mùi khó chịu.

Tuy nhiên, để giữ cho ruột gối luôn sạch sẽ và tốt nhất, chúng ta nên thường xuyên giặt và bảo quản gối đúng cách để tránh bị ẩm ướt hoặc nấm mốc.